Allison Williams sobre fitness, dieta i scoring Skin magnífica

La noia preferida de tothom & apos; Noies ha estat molt fort a l'escena de les celebritats i a la vora del programa i la tercera temporada, Allison Williams mai no ha quedat millor. La filla de NBC Nightly News es va fondear Brian Williams Segurament deu la seva bellesa natural als seus gens, però aquesta pell brillant i una gran quantitat de sis

vestir de forma abans i després

Noies La temporada 3 de la promoció no em venen sense treballar. Ens vam asseure amb l’estrella per conèixer més sobre la nova temporada i com es manté en forma.



FORMA: Hi ha molt de focus en l'augment i la pèrdua de pes quan es tracta de vostè i de la seva persona Noies castmates. Per què creus que és així?

Allison Williams (AW): Crec que la fluctuació del pes forma part d’aquesta dècada que tornem a representar el programa. Així, en certa manera, només vivim les nostres vides durant vint-i-quatre dies està reflectint el que està passant al programa. No és de res que ningú de nosaltres estigui vigilant o especialment preocupat. És un conjunt sa i saludable pel que fa a que no és part de la conversa.

FORMA: Com es pot evitar brollar durant tot el dia quan sempre hi ha entrepans al plató?



AW: És més difícil al començament de la temporada. Fins que no us especifiqueu, el fet que hi hagi una taula de bunyols asseguts durant vuit hores és com una prova d'alguna cosa. Un cop que trenqueu el segell, si teniu un forat de bunyols, en teniu sis, i després vuit, i ja us heu acabat. Així que heu de ser conscients d'això a causa de les presses del sucre. No voldreu seguir donant-vos una picada de sucre i, després, cagar-vos i esgotar-vos i necessiteu cafè perquè feu una fotografia molt de temps. A plat menjo molta mantega de cacauet i pomes, coses que tenen energia i proteïnes reals per seguir-me endavant.

RELACIONATS: Bocadillos de 2 ingredients inferiors a 200 calories

FORMA: Com és la vostra dieta regularment?



AW: No sóc cap mullador. Tinc el paladar d’un nen de 7 anys, tot i que hi treballo. Els ordres dels nens & apos; menú! I & apos; estic treballant molt per menjar més fruita i verdures i arrodonir-ho tot, però jo sóc una pretzels i un tipus de noia Coke Diet.

FORMA: Què passa amb la teva rutina setmanal de fitness?

AW: Faig dues coses diferents. Per a cardio faig SoulCycle. Realment no m’agrada córrer, a més de tenir genolls terribles i avorrir-me de l’el·líptica. SoulCycle és bàsicament una festa de ball amb bicicleta, i creus calories i tan divertit. A continuació, també faig Core Fusion a ubicacions Exhale Spa. Barreja el mètode Pilates i barreja. És molt dur i em fa un cop de puny, així que els dos junts funcionen perfectament. En una bona setmana, voldria fer-ne dues de cadascuna, però en una setmana realista, hi ha un o dos.

FORMA: Expliqueu-nos la vostra rutina de la pell.

AW: Per tenir una pell que brilla i sembla sana i en realitat és saludable, heu de mirar tota la imatge i tenir un enfocament holístic. Una bona quantitat es fa exercici regularment, es beu aigua suficient, es dorm molt i es redueix l'estrès. En cas contrari, faig servir tovalloles netejadores senzilles per a la cura de la pell i per protegir la crema hidratant, que té SPF i pot seguir sota el meu maquillatge. I, ja que tinc molt maquillatge quan ens fotem, utilitzo les pastilles per eliminar els espumants i les pastilles per eliminar els ulls.

Dieta julia louis dreyfus

FORMA: Quin és el vostre truc més útil si teniu una emergència cutània?

AW: I & apos; només m’asseguraré que puc deixar de banda un dia sense maquillatge i beure molta aigua i relaxar-me. Potser vaig a posar la cara en un bol de vapor.

RELACIONATS: Com solucionar qualsevol dilema de cura de la pell

FORMA: El vostre pare mai us ha proporcionat consells de pells o maquillatge a la pantalla al llarg dels anys?

barra d’or dempsey jillian

AW: Oh mon, no! Jo seria mortificada si em donés consells de maquillatge! Crec que tenim una rutina de maquillatge força diferent, però és curiós que també sigui part de la seva feina.

FORMA: I quines burles ens podeu donar per a la propera temporada Noies?

AW: Bé, Marnie està una mica trista al principi de temporada perquè Chris Abbot Va sortir de la programació, així que veurem que intenta recollir-se després. Aquesta temporada és una on les quatre noies intenten molt de manera proactiva començar la seva vida. Tots ells decideixen ser introspectius i fer un esforç. Arribem a veure què passa quan realment comencen a provar.

Captura la temporada 3 de l'estrena de Noies a HBO el 12 de gener a les 22h. EST.

  • Per Ashley Ross
Publicitat