Aptitud

Màquines el·líptiques per a un entrenament assassí a casa

De baix impacte, però de cremades calòriques, la màquina el·líptica és una base de gimnàs, però és encara més fàcil quan en teniu un a casa. Iniciar la presentació

1 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Exèrcida 260 Aire el·líptica

Comprar totes les màquines el·líptiques

No hi ha lloc per a un equip d’entrenament voluminós? No hi ha problema. Aquest el·líptic (139 dòlars, walmart.com) ve amb rodes, de manera que el podeu moure fàcilment si no voleu fer-lo una decoració permanent de la sala d’estar. Un altre avantatge: cada pedal compta amb crestes per evitar que el peu es rellisqui quan les coses suen. (Psst ... Proveu aquest entrenament Cardio que no es pot executar a casa)

Publicitat Publicitat

2 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Bowflex Max Trainer M3

Comprar totes les màquines el·líptiques de menys de 1000 dòlars

El Bowflex Max Trainer M3 (999 dòlars, bowflexmaxtrainer.com) ofereix moltes respostes al 'què faig amb les meves mans?' conundrum. També inclou vuit nivells de resistència perquè pugueu adaptar el vostre entrenament a com us sentiu aquell dia.



forma de lisa loverro

3 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

ProForm Hybrid Trainer 2-en-1 Bici el·líptica i de consum

Compra Walmart tot ProForm

Si sou del tipus que es cansa d’un mateix entrenament dia a dia, aquest entrenador híbrid (383 dòlars, walmart.com) serà el vostre salvador. Amb ell, anotaràs els dolços d'una bicicleta estacionària i una el·líptica amb 16 aplicacions d'entrenament carregades prèviament.

Publicitat

4 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Schwinn 470 el·líptic

Comprar Tot Schwinn

Els professionals del fitness us juguen fent un seguiment de la freqüència cardíaca per assegurar-vos que exerceixen la quantitat adequada d’esforç. Les persones que hi ha al darrere de Schwinn ho aconsegueixen, de manera que han carregat el líptic (800 dòlars, dickssportinggoods.com) amb monitors de freqüència cardíaca, nou programes de freqüència cardíaca i fins i tot un indicador de zona de freqüència cardíaca perquè sàpigues si estàs cremant greix o millorar la vostra resistència cardio.

5 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

NordicTrack Elite A.C.T. El·líptic

Compra tot NordicTrack

El NordicTrack (850 dòlars, sears.com) ofereix una suavitat amb tota revolució i inclou un port iPod integrat. Beyonce a sobre, algú? (Aquí teniu 10 cançons d'entrenament per provocar la vostra confiança corporal)



6 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Entrenador el·líptic de resistència magnètica Sunny

Compra tot Sunny Health & Fitness

Amb menys de 150 dòlars, aquest (147 dòlars, jet.com) proporciona el cardio més impactant i de baix impacte per al vostre preu. La tonalitat rosa fa que sigui molt més agradable mirar-ne que altres que hi hagi.

Publicitat Publicitat Publicitat

7 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Pro-Form Pro 12.0 NO

Comprar totes les màquines el·líptiques de menys de 2000 dòlars

La forma el·líptica Pro-Form ($ 1.999, proform.com) ho té tot: és fàcil de muntar, s’ajusta al seu pas per ajudar a prevenir lesions i bomba aire fresc d’un ventilador de la bicicleta. Però, què som? de veritat és el tauler de pantalla tàctil de set polzades. Mostra informació bàsica com la velocitat, el temps, la freqüència cardíaca, la distància i els càlculs cremats. Però també es connecta a Internet perquè pugueu desplaçar-vos per Instagram mentre feu exercici.

8 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Entrenador d'or Gym Stride 350i El·líptic amb tecnologia intel·ligent Bluetooth iFit

Comprar totes les màquines el·líptiques de menys de 500 dòlars

Aquesta el·líptica Gold Gym ($ 270, walmart.com) inclou funcions per alimentar iFit. Aquí és per això que cal destacar: iFit fa un seguiment dels vostres entrenaments, de manera que sabreu com us aplegueu fins a les sessions anteriors i que ofereix rutes alimentades per Google Maps. Trieu un recorregut per París i la màquina augmentarà o disminuirà automàticament la inclinació per coincidir amb els carrers parisencs mentre seguiu junts amb Street View.



què apaga els homes

9 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Arc ElliptiGO

Comprar totes les màquines Cardio

Si necessiteu un canvi d’escenografia més real, proveu l’arc ElliptiGO (1.299 dòlars, shop.elliptigo.com) a fora. La marca diu que tindràs ganes de que “estiguis corrent a l’aire”. I si el clima no coopera, ElliptiGO ofereix models que podeu utilitzar en interiors, com el 8C (2.499 dòlars, shop.elliptigo.com).

Publicitat Publicitat Publicitat

10 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Formador El·líptic Sole E25

Comprar tots els equips d'exercicis

Setze nivells de resistència, més un volant de 19 lliures i quatre rodes a l’esquena, significa que el vostre desplaçament per aquesta el·líptica (720 dòlars, searsoutlet.com) es mantindrà impressionant. I us quedarà fresc, gràcies a un lloc integrat per a la vostra ampolla d'aigua i per al vostre ventilador.

11 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Octane Fitness Q35 El·líptic

Compra tot entrenament de força

Més que els músculs de les cames obtindreu un entrenament al Q35 (2.199 dòlars, octanefitness.com). La màquina ofereix impulsadors com el mode X, GluteKicker i Bra Blaster per a la cremada de tot el cos.

12 de 12

Pin Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Life Fitness Club Sèrie El·líptica Cross-Entrenador

Comprar totes les màquines el·líptiques

Si t’encanta l’el·líptica del teu gimnàs més o menys Molt i vull recrear aquesta mateixa experiència a casa, aquesta opció Life Fitness (4.299 dòlars, shop.lifefitness.com) és la més adequada. És la versió domèstica de les el·líptiques Life Fitness alineades als gimnasos de tot el país. Compte, membres del gimnàs. Estàs en perill.

Publicitat Publicitat Publicitat Galeria Replay

Comparteix la galeria

Pinterest Facebook

Fins a la propera

Comparteix la galeria

Pinterest Facebook Publicitat

Tot en aquest diaporama

Publicitat 1 de 12 Exterpèutica 260 Aire El·líptica 2 de 12 Bowflex Max Trainer M3 3 de 12 Bicicleta ProForm Hybrid 2-en-1 Bici el·líptica i recurrent 4 de 12 Schwinn 470 El·líptic 5 de 12 NordicTrack Elite A.C.T. El·líptic 6 de 12 Entrenador el·líptic de Resistència Magnètica Sunny Magnetic 7 de 12 Pro-Form Pro 12.0 NO 8 de 12 Gold Gym Stride Trainer 350i El·líptic amb tecnologia iFit Bluetooth Smart 9 de 12 ElliptiGO Arc 10 de 12 Formador El·líptic Sole E25 11 de 12 Octane Fitness Q35 El·líptic 12 de 12 Life Fitness Club Sèrie El·líptica Cross-Entrenador

Opcions per compartir

Facebook Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text

Comprar | Forma

  • Bosses de gimnàs
  • Seguidors d’activitats
  • Roba activa
  • Equip d’exercici
  • Ampolles d’aigua
  • Rodets d’escuma
  • Mitjons de rendiment
  • Barrets
  • Tops d’entrenament
  • Vitamines i suplements
  • Comprar més

Forma pot rebre una compensació quan feu clic a través de la compra i els enllaços continguts en aquest lloc web.

Forma

Revistes i més

Aprèn més

  • Subscriure aquest enllaç s’obre en una nova pestanya
  • Atenció al client aquest enllaç s’obre en una nova pestanya
  • Anuncia aquest enllaç s’obre en una nova pestanya
  • Llicències de contingut d’aquest enllaç s’obre en una nova pestanya
  • Programa d’Afiliats aquest enllaç s’obre en una nova pestanya