HelloFresh està fent la preparació dels àpats molt més fàcil amb la seva nova opció per dinar a dos sopars

El que és tan divertit sobre la idea, però, és que va més enllà de només empaquetar les restes i trucar-lo al dia. En lloc d'això, obtindreu alguns ingredients addicionals que ajuden a donar vida nova al dinar de demà des de la part del sopar de la nit anterior. Per exemple, el chile de chorizo ​​de vedella que es converteix en un burrito de chili totalment carregat per dinar, o una pizza d’embotits i carbassons que es transforma en una amanida de pasta de gemelli fàcil que es pot gaudir l’endemà. La millor part? Només calen cinc minuts addicionals per preparar el dinar i només costen cinc dòlars addicionals per ració. El més probable és que sigui més barat que una amanida al vostre lloc per dinar i, probablement, també més satisfactori. (BTW, aquests set aparells de preparació de menjars faciliten la cuina per lots.)

A partir d’ara, l’opció de sopar 2 de sopar s’oferiran una vegada a la setmana, però no ens sorprendrem si això augmenta amb la demanda.



Foto: HelloFresh

Per ser totalment reals, probablement aquestes opcions de preparació de menjars no són tan saludables com les que puguis trobar si intentessis fer dinars macro-compatibles per treballar (més sobre com triar la recepta perfecta per preparar menjars). aquí). Però el que és bàsic és que una cosa que fas a casa gairebé sempre serà una opció més saludable (i més barata) que la de prendre menjar.

Mai heu intentat preparar el menjar abans de menjar? Aquí és aquí per què hauríeu de donar-ho.

Fa que l’alimentació saludable sigui menys estressant. 'El millor aspecte sobre la preparació de menja és treure tot l'estrès i el mal de cap de què menjar després per al sopar o el que demanem per a dinar demà', va dir Alyssa Gagarin, la directora del nostre repte de preparació de menjars per a principiants. 'Si cuineu amb antelació, us estalvieu tant de temps'!



T’ajuda a barrejar coses. Sobretot quan es tracta de #saddesklunch. 'Malgrat els nostres millors intents, és freqüent que el dinar signifiqui el mateix cada dia o pitjor, escollim menjar mal per satisfer ràpidament la nostra fam', va dir Claudia Sidoti, cap de cuina i desenvolupadora de receptes de HelloFresh, en un comunicat de premsa . 'Algunes voltes simples poden donar vida nova a les sobres, afegint una mica de varietat i frescor a l'hora de dinar'.

L'ajuda a controlar les mides de les porcions i les opcions d'aliments. Siguem sincers. Quan haureu de prendre una decisió ràpida sobre què menjar per dinar, probablement és molt més probable que agafi un formatge a la brasa i una porció de patates fregides que no siguis un tros de pollastre a la brasa amb verdures. Això és evident que està bé, de vegades, però probablement no és recomanable tots els dies, oi? 'Quan prepari el menjar amb la intenció de beneficis màxims per a la salut, cada cop anireu a menjar un àpat sòlid cada vegada', va dir Mike Israetel, doctor, consultor en nutrició esportiva olímpica nord-americana i cofundador de l'empresa de dieta i formació del Renaixement. Periodització a 'Com menjar els preparats com un olímpic'. 'Si hi alineu, afegiu més fatiga a la decisió, més estrès i us costa més temps i diners'.

entrenament al cul bikini

Preparat per provar-ho? A continuació, es mostren alguns consells útils sobre la preparació de menjars sobre què fer ara i què fer després quan el primer fet de començar.



Publicitat