A continuació, es mostra com funciona la teràpia de la llum vermella més per què s’ha de provar

A continuació, es mostra com funciona la teràpia de la llum vermella més per què s’ha de provar

Per començar, la teràpia de llum vermella pot augmentar la producció de col·lagen i reduir les arrugues i les línies fines.

obtenint la depilació làser
De Rachel Jacoby Zoldan Pin FB Twitter Correu electrònic Enviar missatge de text Imprimir Foto: Roderick Angle / Joanna Vargas Salon

Don & apos; t freak out: NO hi ha un llit d'adobament representat a la part superior. Més aviat, és un llit de teràpia de llum vermella de la ciutat de Nova York i l'estètica, Joanna Vargas. Però, tot i que els llits d’adobament són una mai moderna, la teràpia de llum vermella –en forma de llit o només un aparell facial a casa– demostra que té una gran quantitat de beneficis per a la salut per a la pell i el benestar.



'Realment pot fer diverses coses', afirma Vargas. 'La teràpia amb llum vermella accelera la curació del cos, redueix la inflamació i ajuda els nivells d'hidratació de la pell'. Sembla molt, no? Anem a desglossar-lo.

Què és la teràpia de llum vermella i què pot tractar?

La teràpia amb llum vermella és una tècnica terapèutica que utilitza longituds d'ona de color vermell de baix nivell. Quan s’exposa a la teràpia de llum vermella, el cos produeix un efecte bioquímic que augmenta la quantitat d’energia emmagatzemada a les cèl·lules, explica Z. Paul Lorenc, M.D., un cirurgià plàstic certificat per bord. Això ajuda a les cèl·lules a funcionar de manera més eficient i a reparar els danys, i és per això que s’ha utilitzat per tractar cicatrius i ferides. Però la teràpia amb llum vermella de veritat es va enriquir en popularitat per la seva eficàcia en la lluita contra les arrugues, les línies fines, les taques solars, la decoloració i altres signes de salut de la pell menys estel·lar.

'La seva pell serà més elevada, tonificada i millorada, amb una pell més suau i aspecte més jove augmentant l'activitat cel·lular saludable', afirma Vargas. A més d’ajudar a hidratar i curar la pell, també és excel·lent per a l’anti-envelliment, ja que protegeix el col·lagen i l’elastina existents, alhora que estimula la producció de col·lagen nou. (Relacionat: S'ho valen els suplements de col·lagen?)



El doctor Lorenc fa una còpia de seguretat dels seus poders anti-envelliment: 'He treballat àmpliament amb la teràpia de llum vermella i la pell i resulta eficaç tant per augmentar la producció de col·lagen com per reduir l'aparença de línies fines i arrugues'.

I com que les longituds d’ona penetren profundament, són més eficaços que dir, un sèrum reductor d’arrugues. No obstant això, utilitzeu els dos en tàndem, i veureu resultats que no són sensibles en el cas de les dues vegades.

La llum vermella pot ajudar a la recuperació?

La teràpia amb llum vermella també pot tractar la inflamació i el dolor; un estudi l'ha trobat per ajudar a curar la tendinitis d'Aquil·les, una lesió freqüent als peus; un altre va citar resultats positius quan s'utilitza en pacients amb artrosi.



El doctor Lorenc també diu que la teràpia amb llum vermella afavoreix un temps de curació més ràpid de les ferides i ajuda a reduir la inflamació després de l’entrenament. Més informació aquí: Els avantatges de la teràpia de llum vermella, verda i blava

Hi ha efectes secundaris de la teràpia amb llum vermella?

'És completament no invasiu i segur per a tothom', afirma Vargas. A diferència de molts altres làser que s’utilitzen a la pell (com ara una IPL o una intensa llum de pols) que causen danys per induir la reparació dels teixits, la teràpia amb llum vermella causa un dany zero a la pell. 'Les persones sovint confonen la llum amb làser o pensen que la teràpia amb llum vermella provocarà sensibilitat, però no'.

A més, Vargas considera que la teràpia amb llum vermella és una forma important de teràpia, no només un tractament de bellesa. El 2014, la revista Fotomedicina i Cirurgia làser es va fixar en la producció de col·lagen i satisfacció subjectiva del pacient. Tot i una petita mida de la mostra (aproximadament 200 subjectes), la majoria dels subjectes van experimentar una pell cutània i sensació de pell significativament millorades, juntament amb un augment de la densitat de col·lagen mesurada per ultrasons. No només es va mirar la pell facial, sinó tot el cos, amb resultats més complexos de la pell.

On podeu provar la teràpia de llum vermella?

Si estàs disposat a cobrir dòlars greus, pots comprar un llit de teràpia de llum vermella de tot el cos per a la teva llar, amb un valor aproximat de 3.000 dòlars. També podeu visitar un spa. Per exemple, Vargas & apos; Spa homònim ofereix, tractaments de teràpia lumínica LED per a la cara i el cos a partir de 150 dòlars durant 30 minuts.

Tanmateix, també podeu provar la teràpia de llum vermella de manera segura sense dirigir-vos a la vostra oficina de dermatologia amb aparells facials i eines fresques, el millor dels quals inclou un segell d’aprovació de la FDA. El Dr Lorenc va ajudar a desenvolupar la benvolguda màscara lleugera de l’acne de Neutrogena, que utilitza tant la teràpia de llum blava per matar els bacteris com la teràpia de llum vermella per reduir la inflamació tot pel confort de la seva llar. 'La màscara no només ha demostrat ser molt eficaç en el tractament de l'acne inflamat, sinó que també és prou suau a la pell per utilitzar-lo cada dia', afegeix. (Relacionat: Els dispositius de llum blava a casa poden realment esborrar acne?)

Alguns altres que val la pena mirar: Amazon és el millor Pulsaderm Red (75 dòlars; amazon.com) és un valor excel·lent, i el Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro (435 dòlars; sephora.com) és un esplotge futurista i Instagrammable que brilla. acne alhora que estimula la producció de col·lagen i minimitza les línies fines.

  • Per Rachel Jacoby Zoldan @ rjacoby13
Publicitat