Jessica Alba va portar un corset durant 3 mesos per recuperar el cos posterior al bebè

Treballar a la revista SHAPE significa que no és aliè al estrany i, de vegades desagradable món de la pèrdua de pes. I & apos; he vist i he sentit a parlar de gairebé totes les boges dietes en què es pot pensar (i probablement també he intentat la majoria), però la setmana passada em vaig llançar a fer-ho. Jessica Alba admesos a Net-a-Porter que va utilitzar una cotilla per recuperar el cos del seu fill abans de dos embarassos, inclòs el seu últim el 2011.

receptes per a persones que odien cuinar

'Vaig dur un cotzer doble dia i nit durant tres mesos', va dir a la revista. 'Va ser brutal; no és per a tothom ”. Tot i això, va continuar dient que era 'suor però val la pena'.



A més de realitzar un doble capatge de les cotilles de suport, va fer exercici, va menjar una dieta molt saludable i va beure molta aigua fins que va assolir el seu objectiu, segons va publicar SHAPE a la publicista Alba & Apos; Ella també va esperar tres mesos per començar la seva dieta i règim d’exercici després del seu primer nadó i dos mesos després del segon.

què funcionen els menjars laterals

La idea d’utilitzar un cotillet real per baixar de pes sembla antiquada i gairebé pintoresca, però el concepte que hi ha darrere de la formació de la cintura continua sent popular. Diverses celebritats incloses Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, i Jennifer Garner Es rumoreja que han utilitzat enllaços abdominals d’alguna mena per relliscar-se ràpidament a la pell, i sovint es recomana enquadernadors o reixes post-partum a les dones que només han tingut una secció C com a forma d’ajudar el dolor durant la recuperació. .

RELACIONATS: No ho podem creure, però l'Alba diu que no sempre era tan magnífica com ella. Per això va guanyar un dels nostres premis més millorats de Hollywood.



Tot i que, tot i que alguns experts estan d’acord en què portar un cotillet us pot animar a menjar menys i us ajudarà a perdre pes, simplement el fet d’utilitzar-ne un no canviarà la composició del vostre cos. A més, alguns experts expressen la seva preocupació perquè confiar en les cotilles com a forma de pèrdua de pes a llarg termini pot causar danys permanents.

beu rexha legs

'Si portes una cotilla el dia 24 i el 7, pot fer-te un parell de coses al teu cos', va dir Sara Gottfried, M.D., a ABC News l'octubre passat. “És a dir, estaràs pressionant les costelles de manera que no es pugui respirar profundament. Els corsets poden aixafar els pulmons entre un 30 i un 60 per cent, fent-vos respirar com un conill espantat. També poden col·locar-se una peça als seus òrgans i causar restrenyiment ”.

Yikes! Dit això, no ha de negar que Alba sembli increïble. Què penses? Alguna vegada intentaria portar una cotilla per baixar de pes? Feu-nos-ho saber als comentaris següents



  • Per Alanna Nuñez
Publicitat