La llista de reproducció perfecta a peu

Caminar arriba a la llista de cardio senzill, qualsevol cosa que sigui, però és poc deficient al departament de crema de calories. Si el vostre entrenament de caminada és poc humit, condimenteu-lo amb aquesta llista de reproducció d'entrenament Als 40 minuts, és prou llarg per fer un entrenament complet, però prou curt per guanyar, no se sent com si estiguéssin arrossegant-lo.

Kanye West i Rihanna - Totes les llums - 72 BPM



Ressenya a la costa de grosella

Foster the People - Pumped Up Kicks - 128 BPM

Flo Rida & Sia - Wild Ones - 129 BPM

Katy Perry - Part of Me - 128 BPM



El desitjat: t'alegro que et va venir - 127 BPM

Coldplay i Rihanna - Princesa de la Xina - 85 BPM

Jennifer Lopez & Pitbull - Dance Again - 128 BPM



Adele: Rolling in the Deep (Remix Shuffle de Jamie XX): 105 BPM

Empire Of The Sun - Caminant en un somni (Kaskade Remix) - 126 BPM

Chris Brown i Benny Benassi - Gent bonica - 129 BPM

Calvin Harris - Feel So Close (Benny Benassi Remix) - 131 BPM

Veure totes les llistes de reproducció de SHAPE.

  • De Chris Lawhorn
Publicitat